筋肉痛

2008/03/05

知り合いの方にフットサルを誘っていただき、久々に参戦。
あぁ、訂正。

超久しぶりでした。


まともに運動するの5年?6年?もっとかもしれない(笑


小学校、中学校とサッカー部だったので久々にサッカーできる!
と、昔を思い出し動いてました。
高校の時は2年から帰宅部でしたけど(何

いやぁ〜。。。

頭では動いても体が動かん(笑
最初はほんまボールってこんな重かったっけ?と何度も思った。

それなりに時間経過してくると体が多少動くように。

が、ガス欠も早かった。


3時間もやると体がガタガタになってきてるのを感じる。
それでも動くのが嬉しくて
「うおおおお!!!」
的なノリでボールを追いかける。


で、次の日死亡。

案の定すさまじい筋肉痛。

階段が登れない、降りれない(笑
しゃがめないし。走れない。
ズボンはこうとするだけで、イタタタタタタ(汗


完治するのに3、4日かかりました。


定期的にやってるみたいなのでまた誘ってもらおう(笑


1:54:00

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