コメント：Nana　（2006/11/27 3:59:10）

お水一日二リットルは大変ですよね。
心がけてもなかなかそんなに飲めませぬ。
睡眠は…どこからともなく聞いた話なので
正誤はわかりませんが十時から二時にかけては
寝てる方がいい、という話だったような？？？
お鍋、好きですー。恋しいですー。
ポン酢がダメならキムチ鍋とかでw
季節モノは楽しまなきゃ損なのです(?)

コメント：涼　（2006/11/27 11:47:34）

水は本当に大切みたいですよね。
確か、最低限2時間ごとに200ｍｌ飲んだ方がいいとか。
2時間で体内の水分は消費されてしまうらしいよ！

よし、ポン酢だめなら豆乳なべもいいかも。
ラー油入れて食べるのだよ。うっま！
ただ、私はポン酢大好きだから滅多に食べないけど(*'д'*)
あっはっは

コメント：nagatsuki　（2006/11/27 14:15:30）

水２ℓはきついですね…
夏場なら余裕でいきますが

鍋はいいですね！！
キムチも豆乳も鍋は何でも大好きですｖｖ
ポン酢が駄目なら胡麻ダレとかどうですか？？

コメント：YUKI　（2006/11/27 14:51:42）

多分2㍑は毎日飲んでいる････ｺｰﾋｰでｗ巨大ペット2つ分だべさ?(ドンだけﾉﾄﾞが乾いてるﾝだっちゅうねんｗ)糖分もガッポリ摂取してますがな(笑)　はっはっはー
酸素水はマジでいいです!!疲れふっとぶー！ヽ(^o^)丿

コメント：zero　（2006/11/27 16:06:40）

・・・２㍑・・今の季節だったらかなりきついぞ・・・夏なら・・・

鍋！！鍋は良いよ・・・
でも、やめて、母よ・・・ポン酢メインで作った鍋を、翌日キムチにかえるのは・・・ポン酢とキムチが混ざってる・・（涙

コメント：優★　（2006/11/27 23:11:59）

ちょっと前に聞いたんですが、深夜11時～2時の間に成長したり若さを保つためのホルモンが分泌されるそうです。
深夜の睡眠はホルモン生成に重要なので、できるだけ夜は寝ると良いみたいですねー。
あと、日光に当たらないとビタミン不足になるんでしたっけ（たしか）
人間は夜行性にできてないってことですかねー('∀`)

コメント：sara　（2006/11/28 0:34:12）

久しぶり～！！元気？？
ポン酢に思わず突っ込みたくなり登場デス。
あれは・・・３年ぐらい前だったかね？（笑）

コメント：るり　（2006/11/28 23:09:32）

物凄くお久しぶりです！
お忙しそうですね・・・。
私も大学入ってから忙しくなって音楽に触れる機会が減ってしまいました。

ぽ、ポン酢！結局何本やっちゃったんでしたっけ？（笑）

コメント：葛葉　（2006/11/29 1:06:09）

烏龍茶なら毎日1.5リットルほど飲んでましたが、原料の中国産茶葉から基準値を超える農薬が検出されたと言うニュースを聞いて以来飲まなくなっちゃいましたｗ
ただの水はほとんど飲まないので、今度からは意識して飲んでみましょうか。

コメント：あず　（2006/12/02 2:18:59）

＞Nanaさん

一日２リットルでも大変ですよ。
トイレ近くなっちゃいますし、飽きてきます（笑
キムチ鍋いいですねぇ～～！！
今度やってみよかな（笑
その後はうどんかラーメンで。

＞涼さん

２時間ごとに２００ｍｌ飲んでたらトイレばっか行っちゃいそうですね♪
ほう。ラー油もアリなのか( ..)φメモメモ
俺はぽんずの味は嫌いじゃないですよ（笑
昔ぽんずにいじめられたから（何

＞nagatsukiさん

そうそう。夏やったら余裕で飲めそうですけど、今からの季節厳しいですよねぇ・・・
寧ろあったかい紅茶とか飲みたいし。
胡麻ダレもイイなぁ！！！豆乳鍋って実はやった事ないんで、今度チャレンジしてみます♪

＞YUKIさん

すげぇ～～！！毎日２リットル飲んでたら老化が遅くなりますよ！
それだけ飲んだら糖分少しぐらい多めに摂取してもよいかと（笑
酸素水俺も飲んだ事あります。
何か凄い濃いという事を感じました。

＞zeroさん

鍋の次の日はおじやか、ラーメンかうどんですよね（何）
水２リットルはキツイですけど、５００ｍｌぐらいやったらのめそうなんで頑張ってみようかなと思ってます。
ぽんずきむち・・・・凄そうだ（笑

＞優★さん

へぇ～～～！！
じゃぁ、やっぱり早めに寝ないとダメって事ですよね。
つまり、今の時間帯まで起きてる俺は全然論外・・・と（笑）
そうそう。日光もすげぇ大事なんですよ。
紫外線も適度に浴びないとだし・・・。
俺は比較的夜行性な気が・・・。

＞saraさん

うぉーー！saraさん、超お久しぶりです。
ポン酢覚えててくれてましたか（笑
確か３年以上前ですよ。
確かポン酢５５本を誤って割ってしまってとんでもない事なった悲しい記憶が・・・。

＞るりさん

るりさん、こんにちは～！
以前ＨＰをお持ちでした漢字の瑠璃さんですよね？
違ってたらゴメンナサイ（汗）
相変わらず毎日ネタが豊富な毎日をおくっております。
忙しい・・・というよりネットのほうに時間を費やさなくなってきたのではないかと思ってきました。
マイペースに作曲は続けてますよ～。
音楽は楽しめたらいいので、聞くだけでも。
また気がむいた時にちょこちょこ遊び感覚でやるだけでも楽しいですよ♪
ぽんず・・・確か５５本前後割った気がします（笑）
ぽんずまみれの俺は思い出したくないぜ・・・。

＞葛葉さん

うっは。烏龍茶にそんな事があったんですか（汗）
でも、問題をそのまま放置してる訳ないと思うので今は恐らく大丈夫だとは思いますが。
俺は最近１００円ショップとかで２リットル入りの水を買ってきてちょこちょこ飲むようにしてますよ～。
もともと水道の水はマズクて飲めませんでしたけど（汗

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